Orari corsi
Sala Fitness
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- Functional Training
- Preparazione Fisica
- Pilates
- Hybrid Training
- Total Body Strength
- Yoga
- Krav Maga
Lunedì
8:30 – 9:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
13:30 – 14:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
15:00 – 16:00
Preparazione Fisica
Coach: Francesco Cherosu
18:00 – 19:00
Pilates
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
19:00 – 20:00
Hybrid Training
Metodo Ginnastica
20:00 – 21:00
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Samuel Guaraglia
Martedì
9:00 – 10:00
Pilates
Metodo Ginnastica
Coach: Emanuela Scano
13:30 – 14:30
Total Body Strength
Metodo Ginnastica
Coach: Enrica Rossi
16:30 – 17:30
Preparazione Fisica
Coach: Luigi Bianco
18:00 – 19:00
Pilates
Metodo Ginnastica
Coach: Emanuela Scano
19:00 – 20:00
Yoga
Metodo Ginnastica
Coach: Emanuela Scano
21:00 – 22:00
Krav Maga
Metodo Ginnastica
Coach: Mario Farre
Mercoledì
8:30 – 9:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
13:30 – 14:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
15:00 – 16:00
Preparazione Fisica
Coach: Francesco Cherosu
18:00 – 19:00
Pilates
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
19:00 – 20:00
Hybrid Training
Metodo Ginnastica
20:00 – 21:00
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Samuel Guaraglia
Giovedì
9:00 – 10:00
Pilates
Metodo Ginnastica
Coach: Emanuela Scano
13:30 – 14:30
Total Body Strength
Metodo Ginnastica
Coach: Enrica Rossi
16:30 – 17:30
Preparazione Fisica
Coach: Luigi Bianco
18:00 – 19:00
Pilates
Metodo Ginnastica
Coach: Emanuela Scano
19:00 – 20:00
Yoga
Metodo Ginnastica
Coach: Emanuela Scano
21:00 – 22:00
Krav Maga
Metodo Ginnastica
Coach: Mario Farre
Venerdì
8:30 – 9:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
13:30 – 14:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
15:00 – 16:00
Preparazione Fisica
Coach: Francesco Cherosu
19:00 – 20:00
Hybrid Training
Metodo Ginnastica
20:00 – 21:00
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Samuel Guaraglia
8:30 – 9:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
13:30 – 14:30
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
15:00 – 16:00
Preparazione Fisica
Coach: Francesco Cherosu
18:00 – 19:00
Pilates
Metodo Ginnastica
Coach: Elisabetta Anna Ibba
19:00 – 20:00
Hybrid Training
Metodo Ginnastica
20:00 – 21:00
Functional Training
Metodo Ginnastica
Coach: Samuel Guaraglia